我一直以为

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1、有个声音告诉我不要怨天尤人

2、曾经我是愚昧失去拉你，现在我是聪明抓住拉你，我会好好珍惜永不放弃，除非是死。

3、乐观一点!又不是世界末日。

4、我根本不想用隐身掩饰我的存在，因为即使在线也会被人无视。

5、我一直以为，我没有对不住任何人，但现在我知道，我最对不住的，就是我自己。

6、猜忌，让所有的关心都成了别有用心。

7、我不喜欢我爱的人身上有别人的痕迹 我不喜欢我爱的人还活在回忆里

8、一直听别人说，开房怎么怎么爽，终于有一天我忍不住去开房了还真是爽啊，一个人睡这么大一张床！

9、真理通常都是冷色调的。

10、忘了曾有过的片段这是属于你们的未来。

11、称颂他人时，务必要真心诚意。因为大多数人是能够区分糖和糖精的。

12、回想这几年 你给我的只有难过心酸却还让我思念

13、[在我面前秀恩爱的都不长久,]

14、红尘十丈，茫茫的人海，竟还是自己的来处

15、遗忘初恋，是一种罪过？

16、每次开学时写名字的时候总会写错年级,

17、女人记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。因为后面还有一群人在等着看你的笑话。

18、你爱不起，我伤不起，就这样，我们错过了。

19、如果工作是一种乐趣，人生就是天堂！

20、我没有在畏惧 即使我是一个人

21、但愿花常开人常在，一生知己永不相负

22、我给你在我心里留了一个位置，这个位置叫路人。

原来我害怕的，根本不是你从未喜欢我

1、3岁时说“妈咪，我爱你”。10岁时说“妈，吼随便啦。”16岁时“我妈真的很烦”。18岁时“想要离开这个家”。25岁“妈，你当时是对的”。30岁“我想要去我妈家”。50岁“我不想要失去我妈”。70岁“只要我妈还能在这，我愿意为了我妈放弃一切”。你只有一个妈妈，如果你感激她，爱她，请告诉她。

2、年轻的女孩一定要记住：有理想的女孩，成功就不会把她抛弃；热爱生活的女孩，生活也会充满阳光和清新的空气。在茫茫人海中，身为一个二十几岁的妙龄女孩，你必须找到能够使你用双脚坚实地站在大地上的东西，这个东西便是你的远大前程和人生目标。

3、越是熟的朋友，对话就越粗鲁；越是熟的朋友，行为就越猥琐；越是熟的朋友，开玩笑就越不计较；越是熟的朋友，你出来玩就越是要管你；越是熟的朋友，见面少了就越思念；越是熟的朋友，你一有错他就越毫不留面地骂你；越是熟的朋友，不开心时他想起的第一个人就越是你。转给你朋友吧。

4、如果因优点而爱上，那就可能因缺点而离开。爱情真没这么功利，爱上一个人是种心动，就算他遍身缺陷，可有感觉就是有感觉，没得辩，这就是缘分。每个人都有优点，每个人也都有缺点，但不是每个人都有缘分。让你心动时，请抓住别放手。一千次擦肩而过，也只能换来一次牵手。

5、所谓朋友，不过是两条原本互不干涉的平行线，在某一个点上发生了碰撞。撞对了，就成了勾。点错了，就成了一个血红的叉。

6、据心理学家埃里克森的人生八阶段学说，18—30岁，正值“练习爱”的人生阶段，需要解决的主要矛盾是“亲密”与“孤独”的矛盾。在这年龄段上，我们必然遇到爱，经受它的考验和磨练，从一个人的小小世界探出头来，学会用爱把自己和他人黏起来——为爱受挫和犯错，都是这个年龄必然会面临的问题。

7、一个人忙，一个人累，一个人烦恼，一个人体会。

8、幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

9、每个人的初恋，大都十分纯情。跨过了初恋，爱情就生出了很多姿态。有人变得风流，见一个爱一个；有人冷漠，再不会拿出真心爱第二个人；不是每个人，都适合与你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的；谁是你拿来爱的人，你寻见了吗？

10、请记住，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。

11、两个脾气各异性格不同的人，要相爱很容易，但要生活在一起却很难。因为相爱只要在一起就可以，而生活却现实到谁洗碗碟。这就是为什么相爱易相守难的道理。两人要过一辈子，必须要有忍让有底线。忍让令你们平和，底线是婚姻的约束。两个人都能做到在底线之内的忍让，这才是终身的爱。

12、真正的痛苦，是笑脸的背后，流着不为人知的眼泪，那些假装的坚强，让我们在人群中挺立，殊不晓人潮散去，高贵与尊严随之在落寞中訇然倒地，唯有一地碎片，拼凑成内心的孤独。痛苦久了才发现，它原是氤氲我们人生的美酒，只有穿越时光的酿造，才能扑发出甘醇的馨香。无痛不快，无苦何甜，人生概莫如此。

13、被人误解的时候能微微的一笑，是素养；受委屈的时候能坦然的一笑，是大度；吃亏的时候能开心的一笑，是豁达；处窘境的时候能自嘲的一笑，是智慧；无奈的时候能达观的一笑，是境界；危难的时候能泰然一笑，是大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，是自信；失恋的时候能轻轻的一笑，是洒脱。

14、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

15、面对不幸，我们不妨学学落满尘土的水杯，把痛苦沉淀在杯底。如果你无休止地震荡那些痛苦的往事，就会使“整杯水”都不得安宁，浑浊一片，你也就失去了人生所有的快乐。而如果你愿意慢慢地、冷静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀去容纳它们，用理智、智慧的头脑去反省它们，那样，你的心灵就会清澈如溪。

16、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，并不代表他们没有全心全意地爱你。

17、暗恋撑到了最后，都变成了自恋。那个对象只不过是一个躯壳，灵魂其实是我们自己塑造出的神。明白这件事之后我突然一阵失落。原来我害怕的，根本不是你从未喜欢我，而是总有一天，我也会不再喜欢你。

18、有时候，你需要做的就是闭嘴，放下所谓的自尊，承认自己的错误，这不叫放弃，而叫成长。

19、佛说，你恨的人，来生不会再见，所以别在他（她）身上浪费时间；你爱的人，来生也不会再见，所以今生要好好对他(她）。

20、恋爱是租一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。

qq空间说说短语心情 我深知你根本不爱我

一、那朦胧的爱情迷住了我的眼睛

二、最开心的是听到别人拿我和你开玩笑

三、用微笑告诉别人， 的我 比更强，今后也一样。

四、时间在走,年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。

五、爱变了渐渐的我们已不再那么熟悉

▲我没法明明很爱　却要装的一点都不在乎的样子

六、[ 时间会告诉你,谁是真的爱你,谁是玩玩而已 ]

七、不主动会失去，太主动他不珍惜，这就是人心

八、愿我早点忘记那个不再回来的人！

九、能不能再一次感动你然后学会珍惜最后我们谁都再也不放弃

十、?￣尽管呼吸着同一片天的空气，却无法拥抱到迩。

十一、这世界这么多泛泛之众哪来那么多深情于我

十二、一半阳光一半阴霾所有该遇到的都会不期而遇

十三、你知道不管你怎样我都喜欢你.尽管我很难过,我还是会喜欢你

十四、[这世界这么多泛泛之众哪来那么多深情于我]

十五、和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的游荡到天光。

十六、不知道为什么，再简单微不足道的小事，只要有你陪，我都觉得很幸福

十七、我想我回头你肯定不在后面 这种事就跟我喝水就不渴了一样毫无悬念

十八、当一个女生说她要减肥的时候,千万不要相信,尤其是吃货,因为说这句话时,她可能刚吃饱.

十九、你必须明白：要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。

二十、我深知你根本不爱我

二十一、我一直想问为什么起床一定要叠被子呢？晚上还得在睡觉，叠被子不是闲的没事吗？浪费时间。。。

二十二、对过去最好的纪念就是永不回头的奔跑

二十三、经常熬夜的姑娘，只是需要一个人陪她到老而已

二十四、有些人出现了，又走了。然后一切回归原点，只是多了一份沉甸甸的回忆。

二十五、我不敢说出我的难过 因为我不确定你是否乐意听我说.

二十六、寂寞慢慢吞噬脆弱，莪?生活如此压抑。

二十七、容忍的人其实并不傻,只是宁愿对自己残忍,也不愿意伤害深爱的人.

二十八、从不后悔遇见过谁,只是后悔怎么成了现在这样的自己

二十九、你将来不会用函数去买菜，但函数却决定你将来要不要去卖菜。

三十、失去的东西，不要悲伤，你就当，他本身就不属于你。

三十一、别把我想得太好 省的我把缺点展现给你的时候 又说我变了

我一点都不想用离开教会你爱

01.当爱变成习惯，我再也忘不掉你

1、这辈子爱你是一个习惯，从来没想过伤害。

2、对话框沉到了最底部，可我还是习惯性的点开，变成了无数的草稿和备忘录。

3、希望我对他的好能让他习惯，希望一没有我的关系他就寝食难安。可是希望他习惯你，也是真的爱你。

4、就像人习惯空气，我习惯你。

02.如今的爱再也没有往常温柔

1、我们的爱情起源于玩笑，终止于玩笑。

2、宁夏下雪了，今晚继续梦见你。路灯下，你回眸一笑，我记了整整三年。

3、如果你能仔细揣摩我所说过的每一句玩笑话

，能试着戳破我并不高明的谎言

，也许你就可以看得出我的深情与用心。

4、你总要打着为我好的旗号来推开我。

03.可是爱不是拔河，我愿意输给你

1、我总会想起你，都怪冷空气。

2、梦里跟你约酒，看不清你的脸，却清晰的记得我的眼泪。

3、从爱到恨，这个经历真的可怕。

4、我总能沿着你的皮肤纹理，看见眼里山川大海。

04.不打扰是我最后的温柔

1、就让我们彼此静静的躺在对方的联系人里，不互相打扰。

2、钥匙还你，戒指还你，心还给我。

3、年少无知，未察拒意，屡屡叨扰，实乃歉之。

4、喜欢安定也不怕漂泊，喜欢结伴也不怕独行。

我一直都很自卑，总是以为别人讨厌我，不知道该怎么看自己？

1、有些梦想，纵使永远也没办法实现，纵使光是连说出来都很奢侈。 但如果没有说出来温暖自己一下，就无法获得前进的动力。——九把刀

2、原谅我孤陋寡闻，不知你心中有人。

3、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。—— 村上春树

4、我们都在犯同一个错，和喜欢的人吵架，和陌生人讲心里话。

5、每个女汉子内心深处都有一颗少女心吧。只是一直未遇到让自己有安全感的男生，能让自己放心到什么都不管只是幸福地享受被关心被照顾。所以她们只能暂时先变成汉子模样，一边满口我操、烦穿胸罩、盘腿抠脚、食量不小，一边暗自等待着有天一个可靠的汉子出现帮自己卸下粗糙的外壳呐

6、这个世界上有很多事情是不值得我们花心思去焦虑和困扰的，所以千万不要为了那些无关紧要的人，无关紧要的事，让自己陷入无限的纠结和愤怒之中，毕竟它们在我们以后的人生中是微乎其微，不值一提的。要尽量的把我们的时间和精力，留给我们深爱着的人和事。——扶南

7、看，在这个爱与被爱、伤害与被伤害的世界里，生命对我们是吝啬的。因为它总是让我们失望。可是，生命又是那么的慷慨，总会在失望之后给予我们拯救。我想，因为这生命的慷慨，我们必须有尊严地过下去。就如同生命本身就尊重我们的存在。

8、猫喜欢吃鱼，可猫不会游泳。鱼喜欢吃蚯蚓，可鱼又不能上岸。上天给了你许多诱惑，却不让你轻易得到。要想实现，就要自己奋斗。人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。

9、只有一个人的努力，无论如何也达不成两个人的关系。无论友情还是爱情，终究是两个人的事。

10、我们在想哭时假装开心，在黑夜里等待天亮。我们都害怕一个人离开，于是想法设法取悦对方。有时你准备了一箩筐笑话，你也取悦不了一个不再喜欢你的人。友情爱情都一样，重要的是能找到一个会陪你一起认真，也会和你一起欢笑吐槽一起放肆的人。——卢思浩

11、我终于相信，每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由。每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向。——席慕容

12、所有的时光都是被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的时光。——侯孝贤

13、每一个人都有那么一段故事，无法述说。就只能放任那些在深夜里对自己倾述，深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，一张脸，一个名字， 成了你的心事。在夜里独自哀伤。不想习惯，却无力更改。

14、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。

15、一个人久了，会越来越挑剔。因为对自己太过依赖，所以合得来的人越来越少。很多人总感慨遇不到对的人，其实都是单身太久，找不到了彼此依赖的那种感受。太过独立，也是一种“病”。——苏芩

16、一个人的行走范围，就是他的世界。——北岛

17、每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。

18、我们为错误辩护的时候，用的力气比我们捍卫正确时还强大。——纪伯伦

19、“你是怎样走出人生低谷的？” “多走几步”。

20、阳光温暖 岁月静好

早安心语：眼中有笑，心中有暖，于人生就是简单的幸福

早安心语：眼中有笑，心中有暖，于人生就是简单的幸福

1、心若相知，无言也默契；情若相眷，不语也怜惜。

2、很多时候，我们都在，寻找可以倾诉的人。有些话，憋在心里会崩溃，需要出口；有些事，扛在肩上是压力，需要分担。

3、找一个，畅所欲言的伴，让精神舒缓；守一份，不离不弃的情，让心灵靠岸。

4、所有的苦乐，有人懂；一切的努力，有人知。一杯热茶，暖的是身；一句懂得，暖的是心。

5、最真的拥有，是我在；最美的感情，是我懂。最好的时光，是彼此都在，却可以不见面；最好的感情，是双方都懂，却不用说出来。

6、陪伴；不一定时刻，只要心里有；感情；不一定表白，只要感觉到。语言不是全部，用心感受；誓言不是永远，以心相守。

7、两心靠近是情缘，更是吸引；两情相悦是喜欢，更是眷恋。不曾邀约，自有一份心安；不说誓言，永远不会再见。

8、眷恋，因懂得而生。若有若无的联系，是一份随意；或深或浅的交集，是一份默契。

9、可肆意畅谈，也可默然相对；可紧密相连，也可疏于不见。心灵深处，是默默的支撑；灵魂之间，是静静的聆听。

10、我们一生所寻求的，不外乎就是有人疼，有人懂。眼中有笑，心中有暖，于人生就是简单的幸福。

简单早安心语：心中有爱的人，会散发正能量

1、所谓生活质量，简单地理解就是找到一个最适合自己的环境，如鱼得水，如鸟在林。

2、生命对我来说太短暂了，不能用来怀恨记仇。夏洛蒂勃朗特

3、如果你想同时坐在两把椅子上，你可能会从椅子中间掉下去，生活要求你只能选一把椅子坐上去。

4、你越优秀，世界对你越苛刻。庸人犯了千百次错，都可以得到原谅，但是真正的精英，却经不起偶尔一次的闪失。

5、有些人善于跟别人相处，有些人善于跟自己相处，不必互相评价。能忍受孤独的，不会羡慕那些热闹的人际关系;拥有热闹人际关系的，也未必会羡慕独处的耐力，无所谓好坏。

6、一个年轻人问一个得道的老者：智慧哪里来?智者说：精确的判断力。年轻人又问：精确的判断力哪里来?智者说：经验。年轻人再问：经验哪里来?智者说：错误的判断。

7、孤独不是负面的煎熬，而是一种迷人的正面力量。如果你厌弃红尘纷扰，自我幽闭于如诗人般的心灵深处，有花，有树，有月光。

8、尊严这个东西，其实是和欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下四，死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。刘瑜《余欢》

9、出类拔萃不见得就是出人头地，但在某种意义上讲，一个有追求的人，就是出类拔萃的人。

10、婚姻与爱情最大差异在于愿不愿意改变。愿意为了对方改变自己，是真爱，从头到尾都不想改变自己，充其量只是对方爱你。可妥协，可退让，愿意尝试原本讨厌的，有这样的心，才能维系感情。

11、一个人哭，你只需要给他一包纸巾，但是如果一颗心哭了，你却要做很多事情。

12、人为什么活着?一生之中不同的阶段也会有不同的答案。爱情里的付出与收获往往不成正比，但我们终究付出过全部的真心，我们也含泪说过世上最荒凉的一句我爱你。张小娴

13、以前吧，以为自己失去的是一段感情，到后来才知道，失去的是一辈子的幸福。

14、爱一个人，不需要为他做什么生命攸关的大事。爱一个人，只需要为他做些微不足道的小事。爱一个人，请一辈子都为他做这些微不足道的小事。爱就是，把小小的关心，延长到一生一世。

15、在人们的存折里，不管有多少个0，健康永远是前面那个1，没有那个1，后面有多少0都是没有意义的。

16、能一辈子用荷尔蒙维系爱情的是神人，用柏拉图式唯美爱情拴住对方的是圣人。我等俗人，维系爱情的方法只能是磨合，用耐心、用隐忍去磨合，磨去自己的棱角，削去对方的韧刺，磨合即包容。磨合即是改变、改善，为心爱的爱情、为一辈子的幸福去改变，很值得。

17、人生就像一场梦，所有理由是假的，姿态是假的，需要才是真的。

18、若能一切随他去，便是世间自在人。人生一辈子，有时想想，还真是除了生死，什么都是闲事。没有一样是你带来的，也没有一样是你能带走的，来这世上颠一回，一切的拥有只不过是借来的，总有一天必须连本带利还回去。

19、人们宁愿去关心一个蹩脚**演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮，而不愿了解一个普通人波涛汹涌的内心世界。

20、握不住的流沙，勉强别去牵挂。如果你懂我，定会留下并排走过的雪花。

21、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

22、不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

23、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起来的人。

24、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了!

25、人的主罪有二，其余皆由此而来：急躁和懒散。由于急躁，他们被逐出了天堂;由于懒散，他们再也回不去。卡夫卡

26、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢。有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。

27、不要那么相信回忆，里面那个人，不一定怀念你。

28、人生就像在爬高，你要看得远，你必须格局高;你要看到更美的风景，你就需要占上有利的位置。其实，最重要的是有谁陪伴，和每时每刻看风景的心情。

29、问奶奶，是什么让他们维护一份感情长达60年?奶奶说，那个年代什么东西坏了都会想要修，现在什么坏了都想着换。

30、心中有爱的人，会散发正能量，爱的超声波，就是你的召集令，有人正向着你寻声而来。

早安心语：请原谅我对你伪装的冷漠

1、每个人都有一段悲伤，想隐藏却欲盖弥彰。

2、没有一种挫折是伴着微笑而来的，但有一些挫折却可以在微笑中被征服。有人穷尽一生都无法从挫折的阴影中走出来，那是他们忘了：要用一颗平静的心去微笑。

3、等待是一种痛。忘掉也是一种痛。但不知道该怎么办，是一种更折磨人的痛。

4、那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。

5、趁我还年轻，可以毫无保留地为爱付出；趁我还无知，可以完完全全地奉献自己；趁我还天真，可以相信爱你是一辈子的事。请你爱我的青春，爱我的痴狂，爱我的执着，让我们在还没学会世故计算的青涩年代，好好谈一场幼稚的恋爱吧！

6、请原谅我对你伪装的冷漠，不是装的洒脱或想的太多，因为你让我懂得最深的爱最沉默。

7、如果你爱我像我爱你那么多，你不会放手让我走。

8、人的欲望前后矛盾，瞬息万变，混乱不堪，牵着你的鼻子让你疲于奔命。对于人类来说，欲望和疲倦是两大支柱，交替出现支撑着我们的人生。一切选择都与这两样东西有关。

9、如果你想要什么，不要许愿等着别人送。生命太短，等不得。

10、生活如舟，摇摆不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千丝万缕；生活如料，酸甜苦辣；生活如酒，纯而不腻；生活如竹，步步高升。生活是生下来，活下去。百变的生活，如一的命，走哪条路，是自己的选择，顺着这条路走下去，坚持下去，你会发现路旁的风景很美，生活也会在不经意间变换，越变越好。

11、卡森·麦卡勒斯《伤心咖啡馆之歌》：一个顶顶平庸的人可以成为一场沼泽毒**般热烈，狂放而美丽的爱情的对象；一个君子也能成为一次放荡而不羁的情爱的触媒，一个絮絮叨叨的疯子没准能使某人头脑中出现一曲温柔浮美的牧歌。因此，任何一场恋爱的价值与质量纯粹取决于恋爱者本身。

12、喜欢的总有时间和机会；不喜欢的总找得出借口。

13、不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。

14、关于我有多爱你，一切语言都显得苍白无力。

15、爱上一个不该爱的人，就像用手握住一只刺猬一样。痛，但又放不下，怕它掉下去之后会怎样，所以一直紧握着它，而它被你捏得很痛，你却自私地以为这就是爱。直到有一天，当你知道你的爱只会给它带来伤害，而它也不需要你的爱的时候，你就会明白，原来还有一种爱，叫做放手。

你是什么：没有答案。你认为你是什么样的人，你就是一个什么样的人，并且别人也会这么看你。

这是上个世界心理学上的重大发现---自我意向。

---自己认为自己不够漂亮的人，你不可能漂亮。自己认为自己不够勇敢人，你不可能勇敢。自己认为自己很愚钝人，你不可能变得聪明。

聪明和自信人的精神是开放的，反过来自卑人的精神是相对封闭的。其实很少有聪明与不聪明的真正区分。一个正常人只要经验是开放的，那么他肯定聪明。建议您:

消除自卑心理------找回自信

1，对自己的积极认同

不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在对比中产生的。所以对自己积极认同的同时，切忌把他人看的十全十美。自卑心理强的人没有这种意识：他也是人。既然都是"人"，都有个人的长处和短处。接纳自己就意味着，接纳自己的短处和长处。

2，树立自信心

树立自信心首先要学会说：不！。

自卑心理是心理软弱的表现。关键是自信心不强，他们不敢将自己的思想向外表露。结果行动上随波逐流，毫无主见，没有魄力，造成心理上的抑郁，沮丧。

心理学家认为：如果你自己觉得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己觉得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以战胜的。但要战胜它，只有依靠你自己。

成功学上说：自立者天助之！

3，积极的自我暗示

学会内心里说：我也能做！

不妨自问：都是一样的人，他行，我也行。他能做，我也能做。

4，积极与他人交往

健康的心里不是想出来的。

心理学家认为：当人独处时，心理活动就会转向内部，朝向自己。心理活动的范围，内容都受到一定的局限，加之认识的局限，往往心理活动走向极端。一个人的心理不被她人理解是很危险的事情，即便这种心理自己感觉"多么超前"。交往健康的人，心里会得到净化，内心是坦荡的，经验是开放的。心理的阴影在活动中逐渐消除。

祝你天天快乐您的采纳是对我最大的鼓励

祝您好运~

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